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RUNNING&ROCK

LO IMPORTANTE ES MOVER EL CULO

9 mayo, 2017

 

¿Queréis saber de verdad por qué estamos enganchados a esto del running?

1.- Es barato. Mejor dicho, empieza siendo barato. Reciclas la malla que utilizabas para aerobic (esto me delata como cuarentañera), una camiseta vieja de algodón, y los playeros que guardas del cole y que todavía te sirven.
Luego te vienes arriba y con tus primeros 5 km, gastas un dineral en zapatillas de pisada neutra, un pulsómetro, ropa técnica,  y la de mi madre.
Pero eso no cuenta y sigues pensando que es barato, ¿y lo bien que te sientes?.

2.- Puedes practicarlo a solas. Sin entrenador, sin equipo, sin música, sin referencia.
Luego te vienes arriba y buscas planes de entrenamiento en internet, creas una lista de reproducción en spotify, y sincronizas tus tiempos en Runtastic de manera pública y la de mi madre.
Pero eso no cuenta y sigues pensando que corres a solas, ¿y todo lo que solucionas por el camino?

3.- Puedes practicarlo acompañado. Empiezas a quedar con una colega para los lunes y miércoles. Luego con otras dos.
Luego nos venimos arriba y hacemos quedadas, carreras, carrera virtuales y la de San Quintín.
Pero eso no cuenta y seguimos pensando que corremos con una amiga, ¿y lo bueno que es socializar?.

4.- Puedes entrenar a cualquier hora. Sales de tu casa a una hora prudencial y sin que el reloj te apure.
Luego te vienes arriba y acabas levantándote un domingo a las 7:30 de la mañana para salir a quemarlo todo a las 9:30.
Pero eso no cuenta y piensas que estás entrenando a la hora perfecta, ¿y todo el tiempo que ganas cuando madrugas??

5.- Puedes disimular la razón de tu velocidad. Nadie sabe si tu velocidad viene por un entrenamiento aeróbico, por las series o porque no puedas con los cojones…
Luego te vienes arriba y aceleras cuando te cruzas con algún conocido y aminoras cuando te pierde de vista.
Pero eso no cuenta y sigues pensando que estás dando el máximo, ¿y si realmente sólo importa eso?.

6.- Puedes disimular la distancia. Nadie sabe de donde saliste y a donde llegas.
Luego te vienes arriba y aunque en el Km 3 pienses en dar la vuelta siempre dices…venga un poquito más, un poquito más.
Pero eso no cuenta y sigues pensando que saliste y que llegaste, ¿y el subidón que tienes cuando ves que lo has cumplido?

7.- Te pones jamba. Y comes todo lo que te apetece porque tu organismo quema calorías incluso parado.
Luego te vienes arriba y empiezas a incluir en tu día nombres raros de semillas y a pesar las proteínas y los carbohidratos.
Pero eso no cuenta y sigues pensando que comes todo lo que te da la gana, ¿y a quién no le gustan unas aceitunas en el vermut ?.

Pues dicho ésto, y esperando haberos convencido para ahuyentar la pereza de aquellas mentes sedentarias, que sepáis que:

YO, he dejado de correr.

¿Cómo os ha quedado el cuerpo? (jajajaja)

Las casualidades del destino, y una liebre parlanchina, me han llevado a preparar un nuevo reto. No sé si más o menos fácil, pero ahí lo tengo, y voy a cumplirlo.
Si pones en google maps: Gijón-Covadonga te sale una pantalla resumen que mete miedo:
Distancia: 83,6 kilómetros
Paisanín caminando: 16 horas y 20 minutos.

Y en esas estamos, ¿el por qué?, ni yo misma lo sé.
¿Porque soy asturiana de pura cepa, y la santina es algo más que una peregrinación?.
¿Porque me va la marcha?.
¿Porque tengo que tener una excusa para no quedarme quieta?.
¿Porque al escribir las razones por las que corría, he caído en la cuenta que son las mismas por las que ahora camino?.

Pues va a ser eso…Repaso entonces:
1.- Barato. Aunque nos hemos venido arriba con los calcetines antirozaduras y todos los trucos para no quedar sin uñas.
2.- A solas. Aunque me he venido arriba y caminando ya me saludo con algún mito del muro de San Lorenzo.
3.- En compañía. Aunque nos hemos venido arriba y vamos en plan excursión.
4.- A cualquier hora. Aunque nos hemos venido arriba y saldremos a las 5 de la mañana un sábado cualquiera.
5.- Disimular la velocidad. Aunque me he venido arriba detallando la posible velocidad prevista.
6.- Disimular la distancia. (Buff, esta me da miedo). Espero no venirme arriba y encontrar atajos apetecibles.

Lo más importante de todo:

ESTAS SON MIS RAZONES PARA MOVER EL CULO CORRIENDO O CAMINANDO

Tú tienes que escoger las tuyas, para correr, caminar, subirte a una bici, nadar, surfear, hacer pilates, o simplemente bajar y subir las escaleras de casa. Elige las que te dé la gana, y vente arriba. Lo importante es moverse y no morir en el intento.

¿Qué aún con todo lo escrito anteriormente necesitas ayuda para animarte y vencer la pereza…?. Vete entonces a la publicación del 21 de Abril del perfil de Cafetería Positano. Habrá un equipo en la Carrera de la Mujer de Gijón. Podrás apadrinar con algún dorsal si al final tú te rajas. Y espicha de recuperación para lxs participantes. ¿Son o no son tres nuevas razones para venirte arriba?

No hay excusa posible. Quiero culos activos. Porque en breve tendremos bragas…y la que avisa no es traidora.

 

He dejado mi razón 7 para el final, porque sinceramente creo que es la verdadera causa de querer cumplir mi nuevo reto a lo walking dead.

7.- Te pones jamba. Creo que en la primera parada para reponer fuerzas comeremos patatas, con huevos y chorizo.

¡Chía,  nota-musical Take me out nota-musical !

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